タウリンに老化細胞を除去する働き 大正製薬の最新研究で分かったこと
大正製薬が、タウリンに老化細胞を取り除く働きがあるとする研究結果を発表しました。牡蠣やしじみ、栄養ド…
健康
「気をつけて」と言われるより、理由が知りたくないですか？｜50代の健康情報
50歳以上2,079名の調査で、健康情報として一番知りたいのは「病気や不調の原因」20.7%でした。…
老化は背中から始まる？ 50代から意識したい背骨と呼吸の話
最近、背中に痛みを感じることがあります。 鏡に映った自分の姿勢が少し丸く見えたり、後ろを振り向くとき…
最近、物忘れが増えたは認知症？ 50代から知っておきたい違い
ふとした会話で、あの人の名前が出てこない。 買い物に行くつもりで部屋に入ったのに、何を取りに来たのか…
CPAP治療2ヶ月目レポート｜マスク装着は安定、AHI微増の原因を考える
睡眠時無呼吸症候群の改善を目的にCPAP治療を始めて、2ヶ月が経過しました。今回は月1回の診察で受け…
重症SASと診断された私がCPAP治療を始めた話——検査数値・初日の現実・マスク問題まで正直に告白
2026年2月21日 / 54歳男性 / CPAP治療1日目 はじめに——この記事を書いた理由 「C…
【50代のうつ病とお金の不安】傷病手当・障害年金・失業保険で生活を守る方法
1. うつ病になったときのお金の不安を解消する方法 うつ病になると、働けなくなることで収入が減る不安…
【50代のうつ病と仕事】会社を辞めずに傷病手当を活用する方法
５０代のうつ病と仕事 1. うつ病になっても会社を辞めない方がいい理由 うつ病になると「もう無理かも…
50代のうつ病予防と早期発見のポイント
50代でうつ病が増える理由とそのリスク 50代は更年期や社会的変化により、うつ病のリスクが高まる年代…
更年期とうつ病の密接な関係とホルモンバランスの影響
更年期とうつ病はなぜ関連するのか？ 更年期とうつ病は密接な関係を持ち、特にホルモンバランスの変化が大…