50代で福岡移住を決めた理由｜北海道と比べて見えた固定費の差
48歳で体調を崩して早期退職したあと、固定費を下げるために大阪から福岡へ移りました。北海道を候補から…
記事一覧
保険料、払いすぎていませんか？「貯蓄型」を卒業して、現金とNISAで家計を強くする考え方
昔は、「将来が不安だから、貯蓄もできる保険に入っておこうかな」と考える人も多かったかもしれません。窓…
50歳からのNISA。最初の3〜5年を少し頑張る資産づくり
50歳から投資を始めても遅くない理由 「投資は若いうちから始めないと意味がない」とよく言われます。し…
CPAP療法1ヶ月体験記〜どのような変化が起こったのか？
睡眠時無呼吸症候群（SAS）と診断され、CPAP（シーパップ）療法を始めてから1ヶ月程経ちました。 …
50代、サラリーマンという「社会の正解」から降りてみた。
はじめに まだ少し肌寒い朝、静かな部屋でコーヒーを淹れる。立ちのぼる湯気の向こうに広がる時間は、数字…
50歳からのCPAP治療｜マスクが合わないとAHIは悪化する【1週間データ分析】
はじめに CPAP治療を始めて、1週間が経ちました。 この1週間、ただ使い続けたわけではありません。…
重症SASと診断された私がCPAP治療を始めた話——検査数値・初日の現実・マスク問題まで正直に告白
2026年2月21日 / 54歳男性 / CPAP治療1日目 はじめに——この記事を書いた理由 「C…
老後資金が尽きたとき、どうすれば生き延びられるか？
「老後資金が2,000万円必要」――そんな言葉に不安を感じている方も多いのではないでしょうか。もし、…
“7月の体調不良”は気象病？ 昨今の高温化が影響する夏の不調と対策
7月。本格的な夏が到来するこの時期に、なんとなく体がだるい、やる気が出ない、気分が沈むといった経験は…
50代の退職代行利用が急増中！働き方の限界と新たな出口戦略を徹底解説
はじめに 近年、退職代行サービスを利用する人が増加していますが、中でも50代の利用者が急激に増加して…